Élvezd az áramlást! A jóga dinamikus formája, mely folyamatos, lassú mozgásra és a nyugodt légzés ritmusára épül. A dinamikus jóga valóban közel áll az áramló, táncos mozdulatokhoz, mivel a hatha jóga ászanáit teljesen szabad értelmezésben fűzi egymás után.
Body and Soul Yoga