Vár téged a jóga Szigetszentmiklóson!
Egy dolog választ el téged a boldogságtól: az elnémuló belső hangod
A mai kor embere ébredéstől lefekvésig pörög. Információkkal bombáznak minket egyszerre több csatornán keresztül, így az agyunk folyamatosan túl van terhelve. Személyiségtől függően ez idegeskedés, feszültség, szorongás vagy akár betegségek formájában is kiürülhet belőlünk. Pedig minden eszköz ott van a kezünkben a belső béke megteremtéséhez, csak elfelejtettük a létezésüket.
A belső hangod meghallása a kulcsa mindennek 
Anélkül, hogy mélyen belemennénk a pszichológiai háttérbe, az emberek azért élik meg nehezen az életet, mert nem úgy élnek, ahogyan a belső hangjuk szerint élnének. Megsokszorozódott azoknak a környezeti hatásoknak a száma, amelyek egy bátor és felszabadult kisgyermekből „pillanatok alatt” szorongó, a világban a helyét nem találó felnőttet nevelnek.
Ahhoz, hogy ehhez a gyermekhez visszatalálj, nincs más dolgod, mint, hogy újra meghalld a belső hangodat. Van egy nagyon jó hírünk. Ez sokkal egyszerűbb, mint az elsőre hangzik. A legfontosabb, hogy szülessen meg benned az elhatározás, hogy változtatni szeretnél. Mi pedig megmutatjuk neked a leghatékonyabb módszert, amellyel a lelkedet, testedet harmóniába hozhatod. Ez pedig a jóga.
Ez a több ezer éves technika mindent visz
Ebben a cikkben nem térünk ki a különféle irányzatokra, mert azokkal könyveket lehetne megtölteni. Egyelőre elég, ha annyit megjegyzel, hogy a modern jóga a hinduizmusból származó tradicionális elemeket (erkölcsi és etikai alapelvek), valamint a test és lélek megerősítését elősegítő pózokat, tartásokat (ászanák) tartalmaz. Mindezt körbeöleli némi spiritualitás, különféle légzéstechnikák elsajátítása, és az elme elcsendesítését szolgáló meditációk, valamint nem ritkán a mantrák (szent szótagok) ismételgetése.
Miért ideális választás számodra a jóga?
Miért a Body & Soul Jóga és Mozgásstúdió Szigetszentmiklóson?
A jóga az első perctől kezdve egy teljesen új világot nyit meg előtted. Olyat, amelyik most is benned van, de a kulcsát eldugták előled. Már az első alkalom után beindulnak azok a pozitív változások, amelyek rövid és hosszútávon is megváltoztatják az életedet.
Nem is kérdés, hogy a jógáról a nyakatekert mozdulatsorok ugranak be elsőként az embereknek. Valóban javítja a jóga a hajlékonyságot, de ezeknek a gyakorlatoknak a nagy része a hiedelmekkel szemben, bárki által kivitelezhető.
A jóga az egyensúlytalanságot szünteti meg az életedben. Mert az, kellemetlen közérzetet, stresszt, feszültséget, fájdalmat, sőt maradandó sérülést is okozhat.
A jóga segít az emberben lévő energiák áramoltatásában, így egy-egy óra után nagyon sokan érzelmi katarzisról, a szeretet érzésének őszinte megéléséről számolnak be.
Ahogyan azt az előző pontból már sejtheted, a jóga fantasztikus hatással van a belső erőre. Már néhány óra után sokkal jobban rálátsz az életedre, sokkal jobban érzed azt, hogy ki is vagy te.
A jóga gyógyít. A rendszeresen végzett jógagyakorlatok nem csak az akaraterődet, a kitartásodat, és a fizikai állóképességedet javítják, hanem akár betegségeket is megszüntethetnek.
A jóga közismert a szexualitásra gyakorolt pozitív hatásáról. Igen… az információ helyes. A jóga segít abban, hogy a maga spiritualitásával és érzékiségével, minőségi szexuális élményekhez juttasson téged, titeket.
Végezetül a jóga tökéletes megoldás lehet, ha úgy szeretnél fogyni, hogy közben nem sanyargatod a tested. A mozgással egybekötött méregtelenítés révén nagyon gyorsan megszabadulhatsz a felesleges súlytól.
A jóga és a nyugalom szigete vár téged Szigetszentmiklós szívében
A Body&Soul Jóga Stúdióban, Szigetszentmiklós belvárosában ahogyan az a nevünkből is kiderül, a lélekkel és a testtel is foglalkozunk. Inspiráló, csendes környezetben és harmóniával várunk téged. A prémium kategóriás eszközeink, és sok éves tapasztalaton nyugvó biztos szakmai háttér a garancia arra, hogy a legjobb kezekben sajátítod el a jóga különböző fajtáit.
Nekünk egy célunk van. Az, hogy ahogyan már sok ember életében, a tiédben is minőségi változás következzen be. Olyan lelket és testet érintő átalakulások, amelyek elvezetnek téged egészen a belső béke ihletett állapotához.
Mi meg tudjuk mutatni neked az ajtót, de belépni csak te tudsz rajta. Abban biztos lehetsz, hogy ha rászánod magad, akkor mi számtalan módon segítünk neked abban, hogy a céljaidat elérd.
Tarts velünk te is és jelentkezz be most!